ВегаТридцатка|Через горы к морю
12 дней, с 12 июня по 23 июня 2021г.
12 дней, с 6 сентября по 17 сентября 2021г.
Всероссийская тридцадка с нами - это начало похода в глубоком Гуамском ущелье, с выходом к плато Лагонаки через множество водопадов, горных рек и каньонов. Радиальные восхождения на Фишт 2867 и Оштен 2804, спуск во влажные субтропические леса, посещение дольменов и две ночёвки у Черного моря.
В программе вкусное вегетарианское питание и команда единомышленников 😉
ОТПРАВИВШИСЬ В ПУТЕШЕСТВИЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:




Знакомство с новыми людьми, возможность завести замечательных друзей, приобрести единомышленников и поддержку.
Оздоровление организма — свежий воздух, натуральные фрукты и овощи, физические нагрузки, купание в море и природных источниках помогут максимально эффективно очистить ваше тело. Будьте уверены, что вы избавитесь от 2 до 10 кг лишнего веса.
Возможность пожить в новой среде: в гармонии с природой, в тишине и покое, без воздействия СМИ, без вредных привычек, с минимальным количеством вещей.
Познакомиться с принципами здорового образа жизни, позитивного мышления, гармоничной и счастливой жизни.
НИТКА МАРШРУТА
Краснодар - Апшеронск - Гуамка - Мезмай - Лагонаки -Инструкторская Щель - Оштен - приют Фишт - Черкесский перевал - Бабук-Аул - Солох- Аул - Дагомыс - Уч-Дере






ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ТУРА: 12 дней
СЛОЖНОСТЬ: средняя
СТОИМОСТЬ: 15000₽, 200$
ЧЕЛОВЕК В ГРУППЕ: 15
ПРОТЯЖЕННОСТЬ: 200 км
ВЫСШАЯ ТОЧКА: 2804 м

ОСОБЕННОСТИ ПОХОДА:










Величественные горы Кавказа с заповедной природой
Реликтовые леса
Восхождение на г.Оштен (2804 м)
Море на горизонте
Посещение пещер, водопадов, озер
Облака ниже нас
Горные озера
Вегетарианское 2-х разовое питание (входит в стоимость)
Лесная зелень, грибы и ягоды (черника, голубика, ежевика, земляника)
Отдых на море и купание в горячих источниках в конце похода
ПРОГРАММА ТУРА

День 1
Краснодар-Гуамка-Гуамское ущелье. 6км
Встречаемся на автовокзале Краснодара, далее переезд в Гуамку. Это красивый хутор в окружении гор. Тут мы сядем на экскурсионный поезд и проедем по узкоколейной железной дороге, попутно узнав историю этого края и как сформировалось это ущелье, в нем же и заночуем.
Гуамское ущелье-Мезмай-Приют Кош. 15км. Набор высоты 500 м.
Через Гуамское ущелье выходим в поселок Мезмай, название с адыгейского переводится как лесное яблоко, а яблони тут растут в изобилии. Из поселка открывается прекрасный вид на плато Лагонаки, немного выше него находится орлиная полка. В подобных местах гнездится огромное количество грифов, это самая большая птица Европы. Ночуем у водопадов на реке Курджипс.

День 2

День 3
Кош-кпп Лагонаки-Инструкторская щель. 17км. Набор высоты 800м.
Выход на плато Лагонаки, переход к Инструкторской щели. Плато Лагонаки удивительное место, изрезанное множеством карстовых пещер. Оно похоже на холмистые степи, которые заканчиваются высокими обрывами. С этих мест открывается потрясающий вид на северную часть Кавказских гор.

День 4
Инструкторская щель - озеро Пседонах. 12км. Набор высоты 300м.
Переход к горным озёрам Пседонах, и лагерь в окружении гор у подножья Фишта и Оштена.

День 5
Пседонах-г.Оштен-приют Фишт. 12 км. Набор высоты 1200м.
Восхождение на Оштен, пожалуй один из самых тяжёлых дней, для облегчения задачи часть восхождения сделаем без рюкзаков. Насладившись видами, спустимся в приют Фишт.

День 6
День отдыха, нам нужно восстановить силы для дальнейшего перехода, поэтому гуляем в окрестностях, купаемся в реках, загораем.

День 7
Приют Фишт-Черкесский перевал. 9км набор высоты 300м.
Переход на Черкесский перевал, крайняя ночёвка в альпийских лугах.

День 8
Черкесский перевал-Бабук аул-КПП Бабук. 18км. Спуск 1400м.
Сегодня ожидается сложный спуск, впереди нас ждёт субтропический климат и уже более теплые горные реки.

День 9-12
День девятый
Бабук аул - дольмены - Солох аул. 12 км. Набор высоты 150м.
Пройдя немного вдоль горный рек, выйдем к долине дольменов, осмотрим их, дальше продолжим наш путь к Солох-Аулу.
День десятый
Солох аул-Дагомыс. 6 км.
Из Солох-Аула мы выдвигаемся в Дагомыс. Пополнив запасы вкусным, идём к морю, там и проведём оставшиеся дни.
День 11-12 Море
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Изменения в программе
В зависимости от погодных условий, состояния и общих пожеланий группы инструктор имеет право вносить изменения в маршрут.
Что взять с собой
1. Палатку (или тент, на 2-4 человек одна) распределение палаток через инструктора по заполненным формам о наличии снаряжения
2. Спальный мешок (летний, комфорт +5)
3. Средства гигиены
4. Столовые приборы(складной нож, ложка, кружка, миска или контейнер), сосуд для воды(возможно пластиковая бутылка минимальным объемом 1 литр).
5. Одежда и обувь по сезону(не более 2-х комплектов, сандалии(кроссовки + сланцы), шорты, футболка, дождевик, легкий свитер или флис, легкие брюки, желательно в этом и прилететь)
6. Головной убор, крем от загара
7. Документы и копии
8. Рюкзак от 40-ти литров.
Важно!!! Для вашего комфорта, укомплектованный рюкзак для девушек не должен превышать 6 кг без продуктов, и 8 для парней!